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高温天气下，遇强很容易引发中暑。先兆中暑表现为头痛、降雨头晕、口渴、多汗、四肢无力发酸等，体温正常或略有升高，一般不超过38℃。

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重症中暑大多是在高温环境中突然昏迷，降雨常见症状为意识障碍、肌肉抽搐、惊厥等，体温超过40℃。补充液体、转移淡盐水

同时确定自己所处的位置，河南并及时借助通信工具向外界发出求救信号。

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本文图片来源：遇强中联部新闻办微信公众号双方认为，中美关系稳定进展符合两国人民利益，也符合国际社会普遍期待。双方围绕聚焦关键紧迫议题，降雨加强对话交流合作的主题进行坦诚、深入、建设性交流。